تعد الأعشاب من العلاجات الطبيعية التي يفضلها البعض لتحسين الصحة العامة ومعالجة بعض الأمراض البسيطة. ولكن أثناء الحمل، تصبح العديد من الأعشاب ضارة ويمكن أن تؤثر سلبًا على صحة الأم والجنين. هناك العديد من الأعشاب التي يجب تجنبها خلال فترة الحمل نظرًا لأن تأثيراتها الجانبية قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل الإجهاض، الولادة المبكرة، أو
يعد مرض السكري من أمراض العصر المزمنة، والتي من الممكن أن تؤدي إلى مضاعفات خطيرة تؤثر على حياة المصابين، وفي مقال اليوم، سيكون الموضوع عن ما هو داء السكري، وما هي أعراضه؟ ما هو داء السكري؟ يُعتبر مرض السكري (Diabetes mellitus) مرضًا مزمنًا يؤثر على التمثيل الغذائي (metabolism)، ويتميز بارتفاع مستويات الجلوكوز (glucose) في الدم،
يُعتبر شهر رمضان المبارك فرصة للتقرب إلى الله تعالى من خلال العبادة والصيام. ولكن مع ارتفاع درجات الحرارة وتغير النظام الغذائي، قد يُشكل الصيام تحدياً للجسم. ولذلك، من المهم اتباع بعض النصائح الطبية لضمان الصيام بشكل صحي وآمن، خاصة لأولئك الذين يعانون من مشاكل صحية مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم. سنستعرض في هذا المقال
يُعتبر الصيام في رمضان تحديًا جسديًا، خصوصًا في الأيام الطويلة الحارة، حيث يمكن أن يؤدي عدم تناول الماء خلال النهار إلى شعور قوي بالعطش. ومع ذلك، يمكن أن تلعب بعض الأطعمة دورًا مهمًا في تقليل العطش وتحقيق التوازن المائي في الجسم خلال الصيام. في هذا المقال، نستعرض خمسة من الأطعمة التي لا تسبب العطش في
يعد السحور من الوجبات الأساسية والمهمة خلال شهر رمضان، حيث يتم تناولها قبل الفجر لتوفير الطاقة للجسم طوال ساعات الصيام. تختلف أهمية السحور من شخص لآخر، لكن الدراسات الطبية أثبتت أن تناول سحور صحي ومتوازن يعزز القدرة على الصيام ويسهم في الحفاظ على صحة الجسم. في هذا المقال، نستعرض أهمية السحور في رمضان من منظور
