كيف أعالج متلازمة التمثيل الغذائي؟
يعتمد علاج التمثيل الغذائي على تعزيز كفاءة العمليات الحيوية المسؤولة عن تحويل الغذاء إلى طاقة داخل الجسم، وذلك من خلال اتباع نمط حياة صحي ومتوازن. يشمل هذا النظام الغذائي المنظم، النشاط البدني المنتظم، النوم الكافي، إدارة التوتر، والتركيز على بعض العوامل التي تحفّز الأيض بطريقة طبيعية. كيف أعالج متلازمة التمثيل الغذائي؟ تحسين التمثيل الغذائي لا