ما هي فوائد الكاجو للجسم؟
الكاجو (Anacardium occidentale) يُعد من المكسرات الغنية بالعناصر الغذائية والمركبات النشطة بيولوجيًا، مما يجعله خيارًا غذائيًا مفيدًا لصحة الجسم، إذ تشير الدراسات العلمية إلى أن استهلاك الكاجو يرتبط بعدة فوائد صحية، تشمل تحسين صحة القلب، وتنظيم مستويات السكر في الدم، وتقليل الالتهابات، وتعزيز الصحة العامة، وفي المقال التالي من دايموندلاب، سيتم شرح أهم فوائد الكاجو