يؤدي انخفاض درجات الحرارة وزيادة الرطوبة والبقاء لفترات أطول في الأماكن المغلقة إلى ارتفاع معدلات الإصابة بالعدوى. وتُظهر الدراسات الطبية أن هذه العوامل تؤثر بشكل مباشر على الجهاز المناعي، ما يجعل فصل الشتاء بيئة مناسبة لانتشار العديد من الأمراض الموسمية، فما هي أمراض فصل الشتاء، وكيف يمكن الوقاية منها، دايموندلاب يجيب. ما هي أمراض فصل
تشهد الأشهر الباردة من العام ارتفاعًا ملحوظًا في معدلات الإصابة بالأمراض الموسمية، نتيجة التغيرات المناخية التي تؤثر على الجهاز المناعي ونشاط الفيروسات والبكتيريا. وهنا تظهر أهمية الوقاية من الأمراض للحفاظ على الصحة العامة وتقليل مخاطر العدوى والمضاعفات المرتبطة بأمراض الشتاء الشائعة، وفي المقال التالي؛ دايموندلاب يوضح كيف يمكن أن نحمي أنفسنا من أمراض الشتاء. الوقاية
الحساسية من الروائح أو المواد العطرية تُعتبر من المشكلات الصحية التي قد لا ينتبه إليها الكثيرون، لكنها تؤثر بشكل مباشر على التنفس، الجلد، وحتى جودة الحياة اليومية. التعرّض المستمر للمواد المعطرة، سواء في مستحضرات التجميل، العطور، أو منتجات التنظيف، قد يؤدي إلى ظهور أعراض مزعجة تحتاج إلى تقييم طبي لمعرفة إن كانت بالفعل حساسية أو
يُعتبر شهر أيلول (سبتمبر) فترة انتقالية بين الصيف والخريف، حيث تعود الحياة المدرسية والعملية إلى نشاطها بعد عطلة طويلة، ويبدأ الطقس في التغير بشكل ملحوظ. هذه العوامل مجتمعة تؤدي إلى زيادة معدلات الإصابة بالعديد من الأمراض التنفسية والحساسية الموسمية، وهو ما يجعل هذا الشهر محط اهتمام الأطباء والباحثين. لماذا تزداد الأمراض في شهر أيلول؟ تزداد
المشي لمدة نصف ساعة يومياً يُعتبر من أبسط الأنشطة البدنية وأكثرها انتشاراً، وله دور مثبت علمياً في تحسين صحة القلب والأوعية، دعم التحكم بالوزن، تقوية العظام والعضلات، وتعزيز الصحة النفسية. وقد أوصت العديد من المؤسسات الطبية العالمية بالمشي السريع كجزء أساسي من أسلوب الحياة الصحي للوقاية من الأمراض المزمنة ودعم جودة الحياة، مقال دايموندلاب التالي
تواصل معنا
Info@diamondlabjo.com
00962777077745
