فيتامين بي (Vitamin B) هو مجموعة من فيتامينات بي المهمة في العديد من وظائف الجسم الأساسية، مثل صحة الخلايا والقلب والأوعية الدموية، فما عي مجموعة الفيتامينات بي وما هي أهم فوائد فيتامين B.[1] فوائد فيتامين B يدخل فيتامين بي في العديد من الوظائف الحيوية لجسم الإنسان، فهو يحافظ على الشعور بالصحة والطاقة والحيوية، علاوة على […]
الزنك (Zinc)، هو معدن وعنصر غذائي مهم لجسم الإنسان، وظيفته تتمثل في المساعدة على شفاء الجروح، وتحسين حاستي التذوق والشم، وهو ذو أهمية لجهاز المناعة وعمليات الأيض بشكل خاص، فما هي أعراض نقص الزنك، الفوائد، الأطعمة الغنية بالزنك وغيره، جميعها في المقال التالي.[1] أعراض نقص الزنك نقص الزنك (Zinc deficiency) يعني عدم وجود كمية كافية
اختبار البروتين المتفاعل C بالإنجليزية: (C-reactive protein (CRP)) هو فحص دم مخبري يتم لكشف نسبة بروتين يتم إنتاجه من الكبد، يفرز هذا البروتين في حال وجود التهاب في الجسم، فما هو فحص CRP وما دلالته.[1] فحص CRP يتم سحب عينة دم من المريض، في أحد أفرع مجموعة مختبرات الماسية الطبية (دايموندلاب)، لا يستلزم فحص البروتين
مقاومة الأنسولين بالإنجليزية: (Insulin Resistance) وهي تعني عدم استجابة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى سكر الدم، وفي المقال التالي سنتحدث بالتفصيل عن مقاومة الأنسولين، الأعراض، الأسباب وطرق العلاج.[1] شرح مقاومة الأنسولين مصدر الطاقة الأول للجسم هو سكر الجلوكوز، والذي يتم استخلاصه بعد عملية تكسير الطعام وهضمه،
المغنيسيوم معدن في غاية الأهمية، ليس فقط للجدول الدوري، بل في جسم الإنسان أيضًا، إذ تقوم وظيفتة الأساسية على الحفاظ على صحة العضلات، الأعصاب، العظام، ومستوى سكر الدم، فما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟ وما هي مصادره الطبيعية؟[1] أعراض نقص المغنيسيوم نقص المغنيسيوم (Magnesium Deficiency) يعني عدم وجود كفاية الجسم من معدن المغنيسيوم للقيام بوظائفة الحيوية
