فيتامين 7 | البيوتين
فيتامين 7 أو ما يعرف باسم البيوتين (Biotin) هو فيتامين موجود بشكل طبيعي في العديد من أنواع الأطعمة، يعتبر من الفيتامينات الذائبة في الماء، وله دور في العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، مثل مساعدة الأنزيمات على تكسير الدهون، فما هو فيتامين 7 وأين يوجد البيوتين بشكل كبير.(1) فيتامين 7 | البيوتين يوجد فيتامين البيوتين […]