يعاني الكثيرون من قلة أو انعدام التركيز، وهو أمر مزعج، قد يضعهم في مواقف سيئة، أو قد يضيع فرص ومحادثات مهمة عليهم، وهنا؛ يعود سبب قلة التركيز إلى عدة عوامل طبية، فما هي أسباب عدم التركيز؟ جميعها سيتم نقاشها في مقالنا التالي. أسباب عدم التركيز تعود أسباب عدم التركيز إلى وجود مشاكل صحية قد يعاني […]
الدم (Blood) العامل المشترك بين جميع الكائنات الحية، ذو الرائحة الاستثنائية واللون الأحمر المميز، ورغم تشاركنا جميعًا الدم، إلا أنه يختلف من حيث النوع، ولعلك تتسائل الآن؛ ما هي زمرة دمي؟ ةما هي مواصفات فصائل الدم، إليك أهم معلومات فصائل الدم في المقال التالي. ما هي زمرة دمي يتم تحديد زمرة دمك بالاعتماد على جينات
مقاومة الأنسولين بالإنجليزية: (Insulin Resistance) وهي تعني عدم استجابة خلايا الجسم لهرمون الأنسولين الذي تفرزه غدة البنكرياس، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم مستوى سكر الدم، وفي المقال التالي سنتحدث بالتفصيل عن مقاومة الأنسولين، الأعراض، الأسباب وطرق العلاج.[1] شرح مقاومة الأنسولين مصدر الطاقة الأول للجسم هو سكر الجلوكوز، والذي يتم استخلاصه بعد عملية تكسير الطعام وهضمه،
ارتفاع الكوليسترول يعني ارتفاع مادة دهنية في مجرى الدم تسمى الكوليسترول (Cholesterol)، غالبًا ما يرفع نسبة هذه المادة هو تناول أطعمة غنية بالدهون، أو عدم ممارسة التمارين الرياضية وبالتالي زيادة الوزن، ماهي مخاطر ارتفاع الكوليسترول؟ والأعراض وطرق العلاج.[1] مخاطر ارتفاع الكوليسترول ارتفاع نسبة كوليسترول الدم يتسبب في إغلاق الأوعية الدموية، وبالتالي خطر التعرض لسكتة قلبية
المغنيسيوم معدن في غاية الأهمية، ليس فقط للجدول الدوري، بل في جسم الإنسان أيضًا، إذ تقوم وظيفتة الأساسية على الحفاظ على صحة العضلات، الأعصاب، العظام، ومستوى سكر الدم، فما هي أعراض نقص المغنيسيوم؟ وما هي مصادره الطبيعية؟[1] أعراض نقص المغنيسيوم نقص المغنيسيوم (Magnesium Deficiency) يعني عدم وجود كفاية الجسم من معدن المغنيسيوم للقيام بوظائفة الحيوية
