السكري التراكمي HbA1c هو فحص مخبري يتم من خلاله قياس نسبة السكر في الدم، وهو فحص يتم إجرائه في حالة الاشتباه بالإصابة بداء السكري، وفي الآتي دليل شامل في معدل السكر التراكمي الطبيعي، ما هو داء السكري، الأنواع والأعراض. (1)
معدل السكر التراكمي الطبيعي
معدل السكر التراكمي يعني أخذ قراءة مستوى السكر في الدم لـ 2-3 أشهر سابقة، يكون ذلك عبر أخذ عينة دم من المريض، ثم تحليلها في المختبر الطبي.
معدل السكر التراكمي الطبيعي هو 6.5 % أو أقل، وهذا يعني أن المريض مصاب بداء السكري، لكنه محافظ عليه ضمن معدله الطبيعي لمرضى السكري.(1)
ما هو داء السكري
مرض السكري “Diabetes” هو مرض مزمن وحالة صحية تؤثر على عملية الجسم الطبيعية في تحويل الغذاء إلى طاقة، إذ عوضًا عن ذلك؛ يتم تحويل معظم الأغذية إلى سكر “glucose” مما يعني تراكمه في مجرى الدم.(2)
ماذا يعني ارتفاع السكر في الدم
ارتفاع سكر الدم يعني إرسال إشارة إلى غدة البنكرياس “Pancreas” لتبدأ في إفراز الإنسولين “Inslulin” الذي يعمل على تحويل هذا السكر إلى طاقة، وفي حالة مرض السكر؛ لا يفرز البنكرياس الأنسولين الكافي لهذه العملية، أو قد لا يفرزه بشكل كامل، مما يعني الحاجة إلى أنسولين من خارج الجسم، والإصابة الأكيدة بداء السكري.(2)
أنواع مرض السكري
ينقسم مرض السكري إلى نوعين رئيسيين:(2)
- داء السكري النوع الأول: ينشأ عن تفاعل مناعي تلقائي داخل الجسم، بحيث يهاجم الجسم نفسه ويمنع صنع هرمون الأنسولين، وهنا لا بد من أخذ الأنسولين بشكل يومي، هذا النوع يصيب ما نسبته 5-10 % من الناس حول العالم.
- داء السكري النوع الثاني: ينشأ عن عدم استخدام الجسم للأنسولين بشكل جيد، بحيث لا يتم السيطرة على مستوى السكر في الدم ضمن المستوى الطبيعي، هذا النوع هو الأكثر شيوعًا بين مرضى السكري، ويصيب ما نسبته 90-95 % منهم.
أعراض مرض السكري
يمكن إجراء فحص سكري تراكمي لدى ملاحظة الأعراض ومقدمات السكري التالية في حال الاشتباه في الإصابة بداء السكري: (3)
- العطش الشديد.
- الشعور بالجوع دائمًا.
- التعب.
- خسارة الوزن دون محاولة ذلك.
- جفاف الجلد.
- الإصابة بالعدوى بسهولة.
- رؤية ضبابية.
- التبول بكثرة.
- تنميل اليدين أو القدمين.
- شفاء الجروح ببطء.
طرق الوقاية من مرض السكري
يمكن الوقاية من النوع الثاني من مرض السكري، أما النوع الأول فهو ناتج على مشكلة مناعية لا يمكن الوقاية منها.(4)
أما عن طرق الوقاية من داء السكري النوع الثاني فيمكن اتباع الآتي:
- تناول طعام صحي مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة.
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا.
- خسارة الوزن الزائد.
يستخدم في علاج داء السكري بالأنسولين على شكل حقن مباشر، أو أدوية طبية تؤخذ عن طريق الفم، مثل دواء الجلوكوفاج الاسم العلمي: ميتفورمين “Metformin”، الذي يساعد على خفض مستوى خطر الإصابة بداء السكري النوع 2، لكن بالطبع، الوقاية خير من قنطار علاج، لذا ينصح دائمًا باتباع نظام حياة صحي، وفحص السكري التراكمي مرة كل سنة على الأقل.(4)
المراجع: