تحدث الشرقة المفاجئة عندما تدخل كمية من الطعام أو الشراب أو اللعاب إلى مجرى التنفس بدلًا من انتقالها إلى المريء، مما يؤدي إلى السعال أو الشعور بالاختناق المؤقت. وقد تكون الشرقة أمرًا عابرًا يحدث أثناء تناول الطعام، لكنها قد تتكرر لدى بعض الأشخاص بسبب اضطرابات البلع أو الارتجاع أو مشكلات تؤثر في تنسيق عملية التنفس والبلع، ما هي أسباب الشرقة وهل هناك أمر طبي خطير يختبئ خلفها؟
ما سبب الشرقة المفاجئة؟
تحدث الشرقة المفاجئة غالبًا نتيجة دخول الطعام أو السوائل إلى مجرى التنفس بسبب عدم إغلاق مدخل الحنجرة بصورة مناسبة أثناء البلع. وقد تنتج أيضًا عن تناول الطعام بسرعة، أو التحدث والضحك أثناء الأكل، أو ابتلاع كمية كبيرة من الطعام، أو وجود اضطراب في عملية البلع، وتُعد الشرقة آلية دفاعية طبيعية؛ إذ يحاول الجسم طرد المادة التي دخلت إلى مجرى التنفس من خلال السعال. لكن تكرار الشرقة، خصوصًا أثناء تناول السوائل أو الطعام، قد يشير إلى مشكلة تحتاج إلى تقييم طبي.
الأسباب الشائعة للشرقة المفاجئة
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث الشرقة، وتختلف أهميتها بحسب تكرار الأعراض والظروف التي تظهر فيها. وفيما يلي أبرز الأسباب المحتملة:
- تناول الطعام بسرعة: يُعد تناول الطعام بسرعة من أكثر الأسباب البسيطة شيوعًا للشرقة المفاجئة، خصوصًا عند عدم مضغ الطعام جيدًا أو ابتلاع قطع كبيرة. وقد يؤدي ذلك إلى عدم تناسق عملية البلع، مما يسمح بمرور جزء من الطعام باتجاه مجرى التنفس، كما قد تزداد احتمالية الشرقة عند تناول الطعام أثناء الحديث أو الضحك، لأن عملية البلع والتنفس تحتاج إلى تنسيق دقيق بين عضلات الفم والبلعوم والحنجرة.
- دخول السوائل إلى مجرى التنفس: قد تحدث الشرقة أثناء شرب الماء أو العصائر أو المشروبات الأخرى، خاصة عند شرب كمية كبيرة بسرعة. وفي بعض الحالات، يمكن أن تؤدي صعوبة التحكم في السوائل إلى دخول جزء منها إلى مجرى التنفس، وتكرار السعال أو الشرقة عند شرب الماء تحديدًا قد يكون من علامات اضطراب البلع، خصوصًا إذا ترافق مع تغير الصوت أو الشعور بوجود شيء عالق في الحلق.
- اضطرابات البلع: يُعرف اضطراب البلع طبيًا باسم عسر البلع (Dysphagia)، وهو حالة قد تؤثر في انتقال الطعام أو السوائل من الفم إلى المريء، وقد يحدث عسر البلع بسبب مشكلات في عضلات الفم والحلق أو الأعصاب المسؤولة عن عملية البلع، كما يمكن أن يرتبط ببعض أمراض الجهاز العصبي أو اضطرابات العضلات. ومن علاماته السعال أثناء الأكل، وتكرار الشرقة، وصعوبة بدء البلع، والشعور ببقاء الطعام في الحلق.
- ارتجاع المريء: يمكن أن يرتبط ارتجاع المريء (GERD) بحدوث الشرقة أو السعال المفاجئ، نتيجة رجوع محتويات المعدة الحمضية إلى المريء والحلق. وقد تصل هذه المحتويات إلى المنطقة القريبة من مجرى التنفس، فتسبب تهيجًا وسعالًا أو شعورًا بالاختناق، وقد تظهر الأعراض أثناء الاستلقاء أو بعد تناول وجبات كبيرة، لكنها لا تعني بالضرورة أن الارتجاع هو السبب في كل حالات الشرقة الليلية أو المفاجئة.
- جفاف الفم وزيادة الإفرازات: قد يؤثر جفاف الفم في تكوين الطعام وتحريكه بصورة طبيعية أثناء المضغ والبلع. كما يمكن أن تسبب زيادة اللعاب أو الإفرازات المخاطية صعوبة مؤقتة في التحكم بالبلع لدى بعض الأشخاص.
وتزداد أهمية هذه العوامل عندما تتكرر الشرقة أو تترافق مع صعوبة في مضغ الطعام أو ابتلاعه.
ما سبب الشرقة المفاجئة أثناء النوم؟
قد تحدث الشرقة أثناء النوم بسبب رجوع محتويات المعدة إلى الحلق أو دخول اللعاب والإفرازات إلى مجرى التنفس. ويُعد ارتجاع المريء أحد الأسباب المحتملة، خاصة عند وجود حرقة في المعدة أو طعم حامضي في الفم أو سعال ليلي متكرر، لكن الشرقة أثناء النوم ليست دائمًا مرتبطة بالارتجاع؛ فقد ترتبط أيضًا باضطرابات البلع أو بعض مشكلات الجهاز التنفسي. لذلك تحتاج الأعراض المتكررة إلى تقييم طبي لتحديد السبب.
هل الشرقة المتكررة علامة على مشكلة صحية؟
قد تكون الشرقة العرضية طبيعية، خاصة عند تناول الطعام بسرعة أو شرب السوائل بطريقة غير مناسبة. أما تكرار الشرقة دون سبب واضح فقد يشير إلى اضطراب في البلع أو مشكلة تؤثر في حماية مجرى التنفس.
وتتطلب الشرقة المتكررة اهتمامًا طبيًا إذا ظهرت مع إحدى العلامات التالية:
- السعال المستمر أثناء تناول الطعام أو الشراب.
- الشعور بأن الطعام يعلق في الحلق أو الصدر.
- تغير الصوت إلى صوت رطب أو غرغري بعد البلع.
- صعوبة البلع أو ألم أثناء البلع.
- نقص الوزن دون سبب واضح.
- تكرار التهابات الصدر.
- ضيق التنفس بعد تناول الطعام أو الشراب.
وقد يؤدي دخول الطعام أو السوائل إلى الرئتين، والمعروف باسم الاستنشاق الرئوي (Aspiration)، إلى حدوث التهابات أو مضاعفات تنفسية في بعض الحالات.
متى تكون الشرقة المفاجئة حالة طارئة؟
تُعد الشرقة حالة طارئة عندما تسبب انسدادًا في مجرى التنفس أو تمنع القدرة على التنفس أو الكلام. وفي هذه الحالة، يجب طلب المساعدة الطبية الطارئة فورًا واتباع إجراءات الإسعاف المعتمدة للاختناق وفق عمر المصاب وحالته.
أما إذا أمكن التنفس والسعال بصورة فعالة، فينبغي عدم تجاهل الأعراض المتكررة، خاصة إذا استمر الشعور بوجود جسم عالق أو ظهرت صعوبة في التنفس بعد انتهاء الشرقة.
كيف يمكن تقليل احتمالية حدوث الشرقة؟
يمكن تقليل بعض حالات الشرقة المرتبطة بعادات تناول الطعام من خلال مجموعة من الإجراءات البسيطة، مع ضرورة تقييم الحالات المتكررة طبيًا. وتشمل هذه الإجراءات:
- تناول الطعام ببطء ومضغه جيدًا.
- تقطيع الطعام إلى قطع صغيرة مناسبة.
- تجنب الحديث أو الضحك أثناء مضغ الطعام.
- تناول السوائل بكميات صغيرة وبسرعة معتدلة.
- الجلوس بوضعية مستقيمة أثناء تناول الطعام.
- تجنب الاستلقاء مباشرة بعد الوجبات، خاصة عند وجود أعراض ارتجاع المريء.
وفي حال وجود اضطراب في البلع، قد يوصي الطبيب بتقييم متخصص لدى أخصائي النطق والبلع، وقد تشمل الخطة العلاجية تعديل قوام الطعام أو السوائل وتطبيق تمارين وتقنيات لتحسين البلع، وفقًا للسبب الأساسي.
كيف يتم تشخيص سبب الشرقة المتكررة؟
يعتمد التشخيص على معرفة وقت حدوث الشرقة والعوامل التي تسبقها، مثل تناول الطعام أو شرب السوائل أو الاستلقاء. كما يقيّم الطبيب وجود أعراض إضافية، مثل صعوبة البلع أو حرقة المعدة أو تغير الصوت، وقد تتطلب بعض الحالات إجراء فحوصات للبلع، مثل تقييم البلع بالفيديو أو الفحص التنظيري، إضافة إلى فحوصات المريء عند الاشتباه بوجود اضطراب هضمي. ويُحدد نوع الفحص بناءً على الأعراض والنتائج السريرية.
كلمة أخيرة من دايموندلاب
مجموعة مختبرات الماسية الطبية (دايموندلاب) تتمنى السلامة للجميع، وتدعوكم إلى إجراء فحوصات دم شاملة في إحدى مختبراتها الطبية وأفرعها الواقعة في:
- ش. السعادة- الزرقاء 0777077752
- الزرقاء- الاتوستراد 0777077735
- ش.المدينة المنورة- مجمع عيادات نور 0777077742
- ياجوز- الجبل الشمالي 0777077732
- مخيم شلنر- مجمع الحرية 0777077731
- الرمثا- بجانب مخابز جوهرة حلب 0778877009
