الفوبيا (Phobias) هي شعور المرء بالخوف الشديد حتى الرعب، من موقف ما، أو مشاهدة شيء ما، بحيث ينشأ هذا الخوف كل مرة يشاهد فيها الشخص ذات الشيء، أو يصادف ذات الموقف، ووتوصف الفوبيا هنا بالقلق والخوف الحاد الذي يؤثر على طبيعة الحياة ويجعل منها صعبة وشاقة، وخلال المقال التالي؛ سيت شرح أهم أنواع الفوبيا بالتفصيل.(1)
ما هي أنواع الفوبيا؟
تم تقسيم الفوبيا إلى خمس أنواع رئيسية أو تصنيفات أساسية، هي:(1)
فوبيا الحيوانات
تشمل الخوف من:
- العناكب
- الكلاب.
- الحشرات.
- الأفاعي.
فوبيا الطبيعة
وتشمل:
- الخوف من المرتفعات.
- الخوف من الأماكن العامة والمفتوحة.
- الخوف من الماء.
- الخوف من البرق والرعد.
فوبيا الدم والعمليات الجراحية والجروح
ويعاني مريض فوبيا الدم والعمليات من أي من التالي:
- الخوف من الألم.
- الخوف من طبيب الأسنان.
- الخوف من الدم.
- الخوف من الحقن والإبر.
فوبيا المواقف
وهي تضم:
- الخوف من الطيران.
- الخوف من السواقة.
- الخوف من الظلام.
- الخوف من المساحات المغلقة.
أنواع آخرى من الفوبيا
ويعني وجود أنواع آخرى من الفوبيا قد تكون غريبة، مثل:
- الخوف من المهرجين.
- الخوف من القيء.
- الخوف من النار.
- الخوف من مشاهدة مجموعة من الثقوب أو أي مجموعة من الأشياء المتراكمة (Clusters).
ما هي أعراض الفوبيا؟
الفوبيا تعني الشعور بالخوف الشديد، بمجرد مشاهدة أو الاقتراب من الشيء الذي يسبب الخوف، بحيث يشعر مريض الفوبيا بالأعراض التالية:(2)
- الرعب والذعر والخوف الشديد عند التعرض أو مشاهدة أو حتى التفكير بمسبب هذا الخوف.
- عدم القدرة على التحكم بهذا الخوف.
- ازدياد القلق والتوتر والخوف كلما كان الشخص أقرب بشكل بدني أو أقرب في الوقت من سبب الخوف.
- فعل المستحيل للبقاء بعيدًا عن سبب الخوف، وفي حال مواجهته، يكون ذلك تحت ذعر شديد.
- مواجهة مشاكل في الحياة اليومية بسبب هذا الخوف.
- المعاناة من أعراض فيزيائية مزعجة مثل التعرق المفرط جراء الخوف الشديد، وتسارع نبضات القلب، وضيق التنفس مع ملاحظة ألم في الصدر.
- الشعور بالدوار والوهن خصوصًا لمن يعاني من فوبيا الدم لدى مشاهدته.
ما هي أسباب الفوبيا؟
أسباب الفوبيا والخوف الشديد غير معروفة بشكل جيد، إلا أنها قد تكون مرتبطة بأي من ما يلي:(2)
- التجارب السيئة أو نوبات الذعر السابقة.
- سلوك وراثي أو جيني، وذلك في حال كان أحد الوالدين يعاني من الفوبيا.
- بنية الدماغ ووظيفته، بحيث أن الفوبيا تعني استجابة مناطق محددة في الدماغ إلى الخوف، وقد تم ملاحظة اختلاف بنية دماغ الشخص الذي يعاني من الفوبيا، عن غيره من الأشخاص الذي لا يعانون منها.
كلمة أخيرة من دايموندلاب
مجموعة مختبرات الماسية الطبية (دايموندلاب) تتمنى السلامة للجميع، وتدعوكم إلى إجراء فحوصات دم شاملة في إحدى مختبراتها الطبية وأفرعها الواقعة في:
- الزرقاء- الاتوستراد 0777077735
- ش.المدينة المنورة- مجمع عيادات نور 0777077742
- ياجوز- الجبل الشمالي 0777077732
- جبل الحسين- مقابل مستشفى الأمل 0775515559
- مخيم شلنر- مجمع الحرية 0777077731
- الرمثا- بجانب مخابز جوهرة حلب 0778877009
- ش. السعادة- الزرقاء 0777077752
