تعاني النساء من أعراض متعددة قبيل بدء الدورة الشهرية لديهن، وهذه الأعراض يطلق عليها اسم عسر الطمث (Dysmenorrhea)، ما هي هذه الأعراض وكيف يمكن التخفيف منها، جميع هذه المعلومات وأكثر خلال المقال التالي.
أعراض الدورة الشهرية
يطلق على أعراض الدورة الشهرية التي تبدأ في الظهور قبيل موعد بدء الدورة الشهرية اسم عسر الطمث (Dysmenorrhea)؛ وهي ناتجة عن انقباض الرحم بهدف التخلص من بطانته، وهنا؛ تظهر العديد من الأعراض التي تختلف من أنثى إلى آخرى، أما عن أهم أعراض عسر الطمث:(1)
- ألم في البطن أو خفقان يتراوح من متوسط إلى شديد.
- ألن أسفل الظهر والأفخاذ من الداخل والوركين.
- غثيان ودوار.
- ألم في الرأس.
متى تبدأ أعراض عسر الطمث؟
تبدأ أعراض عسر الطمث (menstrual cramps) قبل موعد بدء الدورة بـ24-48 ساعة، وتهدأ خلال 48 ساعة من بدء الدورة الشهرية. (1)
لماذا آلم عسر الطمث شديد؟
ما تشعر به المرأة حقيقةً هو انقباض الرحم ثم استرخائه، هذا الانقباض في العضلات بحدث لتخلص من بطانة الرحم، وهنا تختلف شدة الألم من شخص إلى آخر، ويعتقد أيضًا أن من لديهم مستوى عالي من المادة الكيميائية البروستاجلادين (prostaglandins)؛ يشعرن بالألم بشكل أكبر، وهذه المادة تُفرز بهدف حث الرحم على الانقباض.(1)
هل هناك أنواع من آلام عسر الطمث؟
نعم؛ تم تصنيف عسر الطمث إلى نوعين؛ نوع أولي ونوع ثانوي، وهي كالتالي:(2)
النوع الأولي
النوع الأولي (Primary dysmenorrhea) يبدأ قبل أو خلال الدورة الشهرية، مع ألم مترافق بسبب إفراد مادة البروستاجلاندس التي تتسبب في انقباص الأوعية الدموية والعضلات داخل الرحم، بحيث يكون مستوى هذه المادة في أعلاه أول يوم من الدورة الشهرية، ومع نزيف الدورة يبدأ مستواه في الانخفاض وبالتالي البدء بالشعور بالراحة.
النوع الثانوي
النوع الثانوي (Secondary dysmenorrhea) وهو عسر طمث ناتج عن وجود مشكلة في الجهاز التناسلي، إذ يزداد الألم حدة مع كل دورة شهرية، بحيث يبدأ الألم قبل الدورة الشهرية بأيام قليلة، ثم يزداد مع بدء الدورة ويستمر حتى بعد غنتهائها.
عوامل خطر تساهم في زيادة أعراض عسر الطمث
هنالك مجموعة من الأعراض التي تزيد من حدة آلام عسر الطمث وأعراضه، وهي: (3)
- التدخين.
- شرب الكحول خلال الدورة الشهرية.
- السمنة المفرطة.
- من بدأت لديهن الدورة الشهرية قبل سن 11 سنة.
- المرأة التي لم تحمل من قبل.
كلمة أخيرة من دايموندلاب
مجموعة مختبرات الماسية الطبية (دايموندلاب) تتمنى السلامة للجميع، وتدعوكم إلى إجراء فحوصات دم شاملة في إحدى أفرعها الواقعة في:
- الزرقاء- الاتوستراد 0777077735
- ش.المدينة المنورة- مجمع عيادات نور 0777077742
- ياجوز- الجبل الشمالي 0777077732
- جبل الحسين- مقابل مستشفى الأمل 0775515559
- مخيم شلنر- مجمع الحرية 0777077731
- الرمثا- بجانب مخابز جوهرة حلب 0778877009
- ش. السعادة- الزرقاء 0777077752
